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| Heute | 12:00 - 12:55 Latin Moves mit Daniel Heute | 12:30 - 13:55 Iyengar Yoga mit Matthias |
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Massage - Streicheleinheiten für Körper & Seele
Spüren Sie, wie sich jede Verspannung körperlicher und geistiger Art löst, während Sie von den wohltuenden und heilsamen Kräften der Massage verwöhnt werden. Massagen sind ein weiterer wunderbarer Weg, zu innerer Ruhe zu finden. Unsere erfahrenen Masseurinnen freuen sich auf Ihren Besuch.
| Rückenmassage (20 Min.) | 19,- Euro |
| Ganzkörper-Massage (50 Min.) | 45,- Euro |
| Hot Chocolate-Massage (30 Min.) | 29,- Euro |
| Russisch-tibetische Honigmassage (30/50 Min.) | 29,-/49,- Euro |
Lomi Lomi Nui - Hawaiianische Massage
Lomi bedeutet so viel wie kneten, reiben, drücken. Bei dieser liebevoll bewegenden und belebenden Ölmassage wird mit Händen und Unterarmen gearbeitet. Lange, fließende, gleichzeitig kräftige Streichungen, mal langsam, mal schneller, gleichen den Meereswellen.
Die Lomi Massage hat eine reinigende, ausgleichende Wirkung. Muskeln dürfen sich entspannen, der Geist kann zur Ruhe kommen, Lymphfluss, Durchblutung und Sinneswahrnehmung werden angeregt, die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert
Mittwochs von 17.00 - 21.00 Uhr
| 60 Min. | 69,- Euro |
Hot-Stone Massage
Bei der Hot-Stone Massage handelt es sich um eine alte asiatische Massageart, bei der zuerst der Körper mit warmem, natürlichem Aroma-Öl und anschließend mit heißen Steinen sanft bis kräftig massiert und belebt wird. Je nach Konstitution und Wunsch können zusätzlich kalte Steine eingesetzt werden.
Bei dieser speziellen Massagetechnik dringt die Wärme bis in die tiefen Körperzonen ein und stimuliert so die Blutzirkulation. Das Ergebnis der Anwendung ist ein physisches und seelisches Gleichgewicht, allgemeines Wohlbefinden sowie die Aktivierung körpereigener Energiequellen.
Mittwochs von 17.00 - 21.00 Uhr
60 Min. 69,- Euro
Abhyanga - Indische Ölmassage
Die ayurvedische Ganzkörpermassage ist die Königin der Ölmassagen im Ayurveda. Ein unbeschreibliches Gefühl der Ganzheit und Fülle entsteht, wenn die Haut mit warmem Öl übergossen und anschließend mit sanften, einfühlsamen Händen ausgestrichen, berührt und verwöhnt wird.
Abhyanga zu bekommen bedeutet eine tiefgreifende Reinigung von alten Schlacken und eine wohltuende Entspannung. Laut alten Schriften verbessert diese Massage das Hautbild, erhöht den Hauttonus, und damit deren Widerstandskraft. Einfühlsame Hände machen jede Massage zu einer tiefen Begegnung von Körper, Geist und Seele.
Ayurveda ist eine ganzheitliche indische Heilkunst und gilt als älteste Naturheilkunde der Welt (ca. 5000 Jahren alt).
60 Min
79,- Euro
Nuad Tao - Thai Fußreflexzonenmassage
Bei dieser besonderen Thai-Massage werden die Füße, Waden und Knie nach einem entspannenden Fußbad mit pflegenden Cremes und Ölen massiert und gelockert. Nachdem die Durchblutung angeregt ist, werden die Fußreflexzonen mit Hilfe eines speziellen Holzstäbchens stimuliert, wobei sich die Energieblockaden in den entsprechenden Körperregionen lösen.
Im Vergleich zu anderen Fußmassagen beinhaltet die Nuad-Tao-Thai- Fußmassage auch die Behandlung der Beine, z. B. durch leichte Dehnungen, Akupressur und eine spezielle Wadenwickeltechnik.
Durch die Massge wird ferner der Lymphfluss gesteigert, was auch immer eine Entgiftung für den Körper bedeutet.
Mittwochs von 17.00 - 21.00 Uhr
30 Min
23,- Euro
60 Min.
45,- Euro
Rollen- und Bandmassage
Bei der Rollen & Bandmassage ergänzen sich zwei Massage-Arten. Zuerst massieren langsam drehende Rollen das Gewebe. So lösen sich Verspannungen, und das Bindegewebe wird gelockert. Der Kreislauf kommt in Schwung, und Sie fühlen sich herrlich relaxed. Bei der nachfolgenden Bandmassage wird durch Vibrationen die Durchblutung gefördert und die Muskulatur entspannt. Das regt den Lymphfluss an und schwemmt Stoffwechselschlacken aus. Cellulite bildet sich zurück, und die Haut an den Problemzonen wie auch, Beinen und Po wird glatt und rosig. Bringen Sie Ihren Körper in Form-ganz ohne schweißtreibendes Training. Lehnen Sie sich zurück und stellen Sie fest, wie entspannt Sie sich nach einer solchen Massage fühlen.
• Rückbildung von Cellulite
• Festigung und Straffung des Bindegewebes und der Haut
• Verbesserung des Hautbildes
• Entwässerung
• Entschlackung
• Umfangsreduktion
• Durchblutungsförderung
• Anregung des Stoffwechsels
• Lockerung der Muskulatur
TIPP
Trinken Sie ausreichend Molke! Damit unterstützen Sie die Ausscheidung von Stoffwechselschlacken über die Nieren.
Übrigens!
Mitglieder können die Rollen- und Bandmassage kostenlos nutzen!










