Öffnungszeiten Sauna

Bis Ende März wird im Saunabereich immer nur eine Sauna angeheizt. Die Wochentage variieren hierbei. Die aktuelle Liste mit den Tagen wann welche Sauna aufgeheizt wird findest Du hier.

Am 29.11. ist die Finnische- und am 30.11. die Softsauna aufgeheizt.

Die aktuellen Termine für die Candlelight-Sauna findest Du hier. 

Kurs-Specials

Heiligabend, 24.12.
10:00 - 10:55 Uhr Step 1 mit Karl-Heinz | 11:00 - 11:55 Uhr x-mas Workout mit Karl-Heinz
10:30 - 12:00 Uhr xmas Yoga mit Atieh

Montag, 26.12.
10:00 - 11:25 Uhr x-mas Workout mit Nicole | 11:30 -13:00 Uhr x-mas Yoga mit Elisabeth

Samstag, 31.12.
10:00 - 11:25 Uhr Yinyasa Yoga 1 mit Atieh | 11:30 - 12:30 Uhr Pilates Workout mit Marija 

Samstag, 28.01.
Dance mit Clair Cooper. Weitere Informationen findest Du hier.

Öffnungszeiten in der Weihnachtszeit

Heiligabend, 24.12. 09:00 - 14:00 Uhr
Erster Feiertag, 25.12. geschlossen
Zweiter Feiertag, 26.12. 09:00 14:00 Uhr
Silvester, 31.12. 09:00 - 14:00 Uhr
Neujahr, 01.01. geschlossen

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Schritt für Schritt Anleitung für Kursbuchung (Reihenfolge beachten): Erklärungsvideos

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EVENTS | Kalender

Öffnungszeiten

Fitness + Wellness

Mo - Fr7:00 - 22:30
Sa, So, Feiertage9:00 - 19:00

Fitness + Wellness

Montag - Freitag 7:00 - 22:30
Samstag, Sonntag, Feiertags 9:00 - 19:00

Sauna

Mo - Fr9:30 - 21:30
Sa, So, Feiertage10:00 - 18:00

Sauna

Mo - Fr 9:30 - 21:30
Samstag, Sonntag, Feiertags 10:00 - 18:00

Damensauna

Mo9:30 - 14:00

Damensauna

Montag 9:30 - 14:00

Energy-Flow mit Lena

von 13:30 - 17:30 Uhr

Praxis:
Dynamische und fließende Bewegungsabfolgen in langsamen bis mittlerem Tempo. Meditation mit dem Bewusstseinsfeld. Reflexion in der Gruppe.

Theorie:
In diesem Workshop sprechen wir über das Gesetz der Resonanz und kommen der Frage auf die Spur, warum wir einiges in unser Leben ziehen und anderes nicht.

Der Workshop ist geeignet wenn...

  • Du neugierig auf die Arbeit mit dem Bewusstseinsfeld bist.
  • Du bestimmte Blockaden in Dir auflösen willst.
  • Du offen für Energiearbeit und Meditation bist.


Teilnahmegebühr (bei Lena direkt):

49€ für Mitglieder | 69€ für Externe