Öffnungszeiten Sauna

Bis auf Weiteres wird bis 18:00 Uhr immer nur eine Sauna angeheizt - nach 18:00 Uhr dann beide. Die Wochentage variieren hierbei. Die aktuelle Liste mit den Tagen wann welche Sauna aufgeheizt wird findest Du hier.

Die aktuellen Termine für die Candlelight-Sauna findest Du hier.

Kurs-Specials

Karfreitag, 07.04.
9:30 - 11:00 Uhr Pilates & Stretch mit Tina

Ostermontag, 10.04.
9:30 - 11:00 Uhr Intervall-Workout mit Dana | 11:00 - 12:30 Uhr Hatha Yoga mit Atieh

Immer aktuell informiert mit unserer App

Mit unserer activiva App habt Ihr jetzt auf einen Blick alle Funktionen auf einen Blick. Live Auslastung des Studios, einfache Terminbuchung, Zugang zur milon me und vieles mehr! Jetzt unter
https://app.activiva.de | Anleitung zum Download Apple / Android 
Schritt für Schritt Anleitung für Kursbuchung (Reihenfolge beachten): Erklärungsvideos

Menu MENU
SERVICE Menu

Heute


08:30

Hatha-Yoga (Level 1)

09:00

TeamsFit & Balance

10:00

TeamsRücken-Workout

11:00

TeamsFaszien-Sling

17:30

TeamsStep

18:00

Yin Yoga

18:30

TeamsFunctional Training

19:30

Vinyasa Yoga (Level 1)

20:00

Boxen


zum Wochen-Kursplan

Kursplan zum Download (ab 02.01.2023)


EVENTS | Kalender

Öffnungszeiten

Fitness + Wellness

Mo - Fr7:00 - 22:00
Sa, So, Feiertage9:00 - 19:30

Fitness + Wellness

Montag - Freitag 7:00 - 22:00
Samstag, Sonntag, Feiertags 9:00 - 19:30

Sauna

Mo - Fr9:30 - 21:30
Sa, So, Feiertage10:00 - 19:00

Sauna

Mo - Fr 9:30 - 21:30
Samstag, Sonntag, Feiertags 10:00 - 19:00

Damensauna

Mo9:30 - 14:00

Damensauna

Montag 9:30 - 14:00

Sonntag, 26. 03. 2023

108 Sonnengrüße (Surya Namaskar)

von 12:30 - 16:00 Uhr mit Athie

Das Frühlings-Ritual "Die Meditation in Bewegung".
Der Sonnengruß ist eine der ältesten Übungsreihen im Yoga. Er schenkt uns unendich viel Kraft und Energie. Im Grunde sind die 108 Sonnengrüße nichts anderes als Meditation in Bewegung. Es wird warm, Du kommst in den Fluss von Atem und ...

zurück März 2023 vor
Mo Di Mi Do Fr Sa So
272812345
679101112
1415161819
2022232425108 Sonnengrüße (Surya Namaskar)
26
2728 293112