Kurs - Specials und Workshops

Pfingstsonntag, 19.05.
10:00 - 11:25 Uhr Pilates Workout mit Tina | 11:30 - 13:00 Uhr Vinyasa Yoga (Level 1) mit Emily

Pfingstmontag, 20.05.
09:15 - 10:15 Uhr Hatha Yoga mit Athie | 10:30 - 12:00 Uhr Yang - Yin Yoga mit Athie

Fronleichnam, 30.05.
10:00 - 11:25 Uhr Hatha Yoga 1 mit Emily | 11:30 - 13:00 Uhr Mobility Flow (Level 2) mit Lena

Samstag, 01.06.
14:00 - 16:00 Uhr Latin Moves mit Rüdiger. Weitere Infos findest Du hier.

Sonntag, 02.06.
13:00 - 15:00 Uhr Ujjayi, Bandhas, Meditation Yoga Workshop mit Emily. Weitere Infos findest Du hier

Samstag, 15.06.
13:30 - 15:00 Uhr Step - Workout Level 1 mit Lena. Weitere Infos findest Du hier

Samstag, 29.06.
13:30 - 16:30 Uhr Workshop Schulter/Nacken/Rücken mit Lena. Weitere Infos findest Du hier.

Aktuelles Wissen

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Über uns

Schon während des Studiums an der Sporthochschule Köln träumte ich von einem eigenen Fitnessstudio. Keine „Muckibude“, sondern ein Club sollte es sein. Stilvoll und modern, mit einer persönlichen, herzlichen Atmosphäre. Anfang der 90er Jahre habe ich diesen Traum verwirklicht und das activiva eröffnet.

Seitdem ist eine Menge passiert: Im Jahr 2005 renovierten wir das Studio umfassend, 2007 kamen eine weitere Etage und ein zweiter Kursraum dazu. Immer wieder erneuerten und ergänzten wir unser Equipment. Kein Jahr vergeht, in dem wir nicht neue Angebote kreieren.

Das heutige activiva ist wie die Menschen, die es ausmacht: immer in Bewegung. Stillstand kennen wir nicht. Wir investieren lieber – in unser Know-how, unsere Ausstattung und unser Angebot. Mit Leidenschaft und Hingabe entwickeln wir uns und das activiva ständig weiter. So bleiben wir Trendsetter in Sachen Sport, Gesundheit und Wohlbefinden.