Specials und Workshops 

Pfingstsonntag, 08.06
9:30 - 11:00 Uhr Hatha Yoga und Meditation mit Atieh | 10:00 - 11:00 Uhr Pilates-Workout mit Tina | 11:15 - 12:45 Uhr Soft Yoga "Relax und Stretch" mit Julia

Pfingstmontag, 09.06.
9:30 - 11:00 Uhr Core und Stretch mit Tina | 10:00 - 11:30 Uhr Soft Yoga "Relax und Stretch" mit Julia

Donnerstag, 19.06.
Workshop "Befreiung der Gelenke" mit Lena. Weitere Infos findest Du hier

Fronleichnam, 19.06.
9:30 - 10:25 Uhr Pilates-Core mit Tina | 10:00 - 11:30 Uhr Vinyasa Level 1 mit Emily | 10:30 - 11:30 Uhr Cardio-Mix mit Lena

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Heute


08:30

Jump-In-Fit

09:30

Core-Workout

10:00

Fit over 60

10:30

Rücken-Workout

16:30

Rücken-Workout

17:15

Intervall Step

17:30

Hatha-Yoga (Level 1)

18:00

Pilates Workout

18:30

Hatha Yoga (Level 2)

19:00

Zumba

20:00

Core-Workout


zum Wochen-Kursplan

Kursplan zum Download (ab 14.04.2025)


Öffnungszeiten

Fitness + Wellness

Mo - Fr7:00 - 22:00
Sa, So, Feiertage9:00 - 19:30

Fitness + Wellness

Montag - Freitag 7:00 - 22:00
Samstag, Sonntag, Feiertags 9:00 - 19:30

Sauna

Mo - Fr9:30 - 21:30
Sa, So, Feiertage10:00 - 19:00

Sauna

Mo - Fr 9:30 - 21:30
Samstag, Sonntag, Feiertags 10:00 - 19:00

Damensauna

Mo9:30 - 14:00

Damensauna

Montag 9:30 - 14:00

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2020

30 Jahre activiva, Silvester, Kangenwasser... (30.12.2020)

activiva Weihnachts-Fitnesshütten-Movie in der aktuellen Stunde (19.12.2020)

Weihnachtshammer! Im Weihnachtshäuschen trainieren, Zoomkurse, activiva-Seelentelefon (06.12.2020)

Equipment ausleihen für Eure Zoom-Kurse! (05.12.2020)

Angebote und Optionen für Mitgliedsbeiträge im Lockdown, 30 Zoom-Kurse, activiva-Drive-In (11.2020)

Instagram, Neue Videos, Zoom-Kurse, activiva-Drive-In, Neuer Osflow-Raum! (11.2020)

Corona-Schließung des Studios vom 02.11.2020 bis voraussichtlich 30.11.2020 (11.2020)

Corona-Regeln, Ingo ist zurück, Ernährungs-Sprechstunde, Tag des Freundes (10.2020)

Myokine & Trinke Dich gesund (09.2020)

20 statt 16 Teilnehmer, Riesen Resonanz zum Milon, Mikrofaser statt Papier, Open-Sky... (08.2020)

Neue Lockerungen, Open-Sky, Kangenwasser, Shake und Tag des Freundes (02.07.2020)

Viel Neues! Parkplatzsicherheit, Fahrradparkplätze, Saunaöffnung, Mehr Kurse, Open Sky Kurs,.. (14.06.2020)

Dusche/Umkleide, Trainingstermine, Sauna und App (24.05.2020)

Es ist vollbracht (Wiedereröffnung) mit Video (11.05.2020)

Corona Kursplan (09.05.2020)

Wiedereröffnung - Wir öffnen wieder! (08.05.2020)

Lichtblick (03.05.2020)

So könnte es weiter gehen... (28.04.2020)

Sehnsucht, Geduld und Hammer Party (19.04.2020)

Osterletter (11.04.2020)

17. Tag (03.04.2020)

Live Online Yoga Kurs (23.03.2020)

Infos für Dich als Mitglied - fit@home (20.03.2020)

Corona-Mailing (16.03.2020)

Desinfektionsmittel (09.03.2020)

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News im Februar 2020