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09:00 | Qi Gong (Augen-Nacken) |
09:00 | Mobility Workout |
10:00 | Dance Workout |
11:00 | Fit over 60 |
11:00 | Soft Yoga |
17:00 | Hatha Yoga |
17:30 | Zumba |
18:30 | Intervall Step |
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Kursplan zum Download (ab 14.04.2025)
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| 13.05.25 | |
| 23.05.25 |
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Fitness + Wellness
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| Samstag, Sonntag, Feiertags | 9:00 | - | 19:30 |
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| Mo - Fr | 9:30 | - | 21:30 |
| Samstag, Sonntag, Feiertags | 10:00 | - | 19:00 |
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Wir feiern Oktoberfest am Sa. 9. Oktober 2021! Zum Flyer
Danke an die Spender! 9300€ an Familie Schumacher aus Dernau / Ahr! - Okoberfest am 9.10 im activiva! Open Sky Kurse & 3Gs (September 2021)
Kölscher Liederabend am 11.8 im activiva, Danke an Spender (August 2021)
Hilfe für Flutopfer (27.07.2021)
Licht am Ende des Tunnels :-) (09.05.2021)
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Licht am Ende des Lockdown-Tunnels? (05.03.2021)
Coronamüde? Kangenwasser, Valentinstag ♥ (15.03.2021)
Unser Appell an Euch, Training gerade jetzt.., Mitgliedschaft, Verständnis und Solidarität... (21.01.2021)
2020
30 Jahre activiva, Silvester, Kangenwasser... (30.12.2020)
activiva Weihnachts-Fitnesshütten-Movie in der aktuellen Stunde (19.12.2020)
Weihnachtshammer! Im Weihnachtshäuschen trainieren, Zoomkurse, activiva-Seelentelefon (06.12.2020)
Equipment ausleihen für Eure Zoom-Kurse! (05.12.2020)
Angebote und Optionen für Mitgliedsbeiträge im Lockdown, 30 Zoom-Kurse, activiva-Drive-In (11.2020)
Instagram, Neue Videos, Zoom-Kurse, activiva-Drive-In, Neuer Osflow-Raum! (11.2020)
Corona-Schließung des Studios vom 02.11.2020 bis voraussichtlich 30.11.2020 (11.2020)
Corona-Regeln, Ingo ist zurück, Ernährungs-Sprechstunde, Tag des Freundes (10.2020)
Myokine & Trinke Dich gesund (09.2020)
20 statt 16 Teilnehmer, Riesen Resonanz zum Milon, Mikrofaser statt Papier, Open-Sky... (08.2020)
Neue Lockerungen, Open-Sky, Kangenwasser, Shake und Tag des Freundes (02.07.2020)
Viel Neues! Parkplatzsicherheit, Fahrradparkplätze, Saunaöffnung, Mehr Kurse, Open Sky Kurs,.. (14.06.2020)
Dusche/Umkleide, Trainingstermine, Sauna und App (24.05.2020)
Es ist vollbracht (Wiedereröffnung) mit Video (11.05.2020)
Corona Kursplan (09.05.2020)
Wiedereröffnung - Wir öffnen wieder! (08.05.2020)
Lichtblick (03.05.2020)
So könnte es weiter gehen... (28.04.2020)
Sehnsucht, Geduld und Hammer Party (19.04.2020)
Osterletter (11.04.2020)
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