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Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Ab 01.01.2025 jeden Dienstag im Studio. Terminbuchung unter 0173 - 1042116. Weitere Information findest Du hier.

Candlelight Sauna

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Fitness Check

So erreichst du dein Ziel

Wir möchten dich bestmöglich dabei unterstützen, dein Ziel zu erreichen. Bei einem umfassenden Fitness-Check mit modernsten Messgeräten lernen wir deine Startbedingungen kennen und können auf dieser Basis deinen individuellen Trainingsplan erstellen.

Das checken wir:

Anteil Bauchfett / Anteil Körperfett
Verteilung und Qualität der Muskulatur
Wasserhaushalt
Energieverbrauch / Grundumsatz
Beweglichkeit