Specials und Workshops 

Donnerstag, 29.05.
Workshop "Loslassen" mit Lena. Weitere Infos findest Du hier.

Christi Himmelfahrt, 29.05.
10:00 - 10:55 Uhr Step 1-2 mit Nicole | 10:00 - 11:30 Uhr Yang-Ying Yoga mit Atieh | 11:00 - 12:00 Uhr Pilates Workout mit Nicole

Donnerstag, 19.06.
Workshop "Befreiung der Gelenke" mit Lena. Weitere Infos findest Du hier.

Aktuelles

Neuer Kursplan
Ab dem 14.04. haben wir einen neuen Kursplan. Diesen findest Du zum Download hier.

Putztag, 18.05
An diesem Tag putzen und verschönern wir das Studio für Euch. Daher bleibt es an diesem Tag geschlossen.

Aktuelles Wissen

Immer aktuell informiert rund um den Sport mit unserer Mediathek. Finde die neusten Beiträge hier

Immer aktuell informiert mit unserer App

Mit unserer activiva App habt Ihr jetzt auf einen Blick alle Funktionen auf einen Blick. Live Auslastung des Studios, einfache Terminbuchung, Zugang zur milon me und vieles mehr! Für Download und Registrierung klicke hier.

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Heute


08:15

Faszien Wake Up

08:45

Faszi(e)nation

09:30

Rücken-Workout

10:30

Pilates

10:45

Hatha-Yoga (Level 1)

16:30

Mobility Workout

16:30

Qigong

17:30

(Aroma) Meditation

17:30

Functional Training

18:30

Vinyasa Yoga (Level 2)


zum Wochen-Kursplan

Kursplan zum Download (ab 14.04.2025)


Öffnungszeiten

Fitness + Wellness

Mo - Fr7:00 - 22:00
Sa, So, Feiertage9:00 - 19:30

Fitness + Wellness

Montag - Freitag 7:00 - 22:00
Samstag, Sonntag, Feiertags 9:00 - 19:30

Sauna

Mo - Fr9:30 - 21:30
Sa, So, Feiertage10:00 - 19:00

Sauna

Mo - Fr 9:30 - 21:30
Samstag, Sonntag, Feiertags 10:00 - 19:00

Damensauna

Mo9:30 - 14:00

Damensauna

Montag 9:30 - 14:00

Fit over 40 - Gesundheit 2.0 - was dein Arzt/Apotheker Dir NICHT über Gesundheit verraten

von 18:30 - 21:00 Uhr

Infoveranstaltung mit Bianca

Erfahre, wie Du dir deine Gesundheit und Lebensqualität langfristig und ohne Medikamente erhalten oder verbessern kannst. Welche Blutwerte sagen Dir etwas über deine Gesundheit und was kannst Du tun, um diese zu optimieren?
Welche Rolle spielt deine Darmgesundheit?
Warum die stille Entzündung der Feind in deinem Körper ist und zur Entstehung von Müdigkeit, Erschöpfung und langfristig zu chronischer Krankheit wie Schilddrüsen- Hormonproblemen, Übergewicht, Bluthochdruck u.a. Herzkreislauferkrankungen, Diabetes oder Krebs uvm. führt?

Starte jetzt und drücke die RESET-Taste.

Bei Interesse trage DIch bitte in die Beratungsliste am Informationsbrett ein.