Donnerstag, 29.05.
Workshop "Loslassen" mit Lena. Weitere Infos findest Du hier.
Christi Himmelfahrt, 29.05.
10:00 - 10:55 Uhr Step 1-2 mit Nicole | 10:00 - 11:30 Uhr Yang-Ying Yoga mit Atieh | 11:00 - 12:00 Uhr Pilates Workout mit Nicole
Donnerstag, 19.06.
Workshop "Befreiung der Gelenke" mit Lena. Weitere Infos findest Du hier.
Neuer Kursplan
Ab dem 14.04. haben wir einen neuen Kursplan. Diesen findest Du zum Download hier.
Putztag, 18.05
An diesem Tag putzen und verschönern wir das Studio für Euch. Daher bleibt es an diesem Tag geschlossen.
Immer aktuell informiert rund um den Sport mit unserer Mediathek. Finde die neusten Beiträge hier.
Mit unserer activiva App habt Ihr jetzt auf einen Blick alle Funktionen auf einen Blick. Live Auslastung des Studios, einfache Terminbuchung, Zugang zur milon me und vieles mehr! Für Download und Registrierung klicke hier.
08:15 | Faszien Wake Up |
08:45 | Faszi(e)nation |
09:30 | Rücken-Workout |
10:30 | Pilates |
10:45 | Hatha-Yoga (Level 1) |
16:30 | Mobility Workout |
16:30 | Qigong |
17:30 | (Aroma) Meditation |
17:30 | Functional Training |
18:30 | Vinyasa Yoga (Level 2) |
Kursplan zum Download (ab 14.04.2025)
13.05.25 | |
23.05.25 | |
29.05.25 |
Montag - Freitag | 7:00 | - | 22:00 |
Samstag, Sonntag, Feiertags | 9:00 | - | 19:30 |
Mo - Fr | 9:30 | - | 21:30 |
Samstag, Sonntag, Feiertags | 10:00 | - | 19:00 |
Montag | 9:30 | - | 14:00 |
von 18:30 - 21:00 Uhr
Infoveranstaltung mit Bianca
Erfahre, wie Du dir deine Gesundheit und Lebensqualität langfristig und ohne Medikamente erhalten oder verbessern kannst. Welche Blutwerte sagen Dir etwas über deine Gesundheit und was kannst Du tun, um diese zu optimieren?
Welche Rolle spielt deine Darmgesundheit?
Warum die stille Entzündung der Feind in deinem Körper ist und zur Entstehung von Müdigkeit, Erschöpfung und langfristig zu chronischer Krankheit wie Schilddrüsen- Hormonproblemen, Übergewicht, Bluthochdruck u.a. Herzkreislauferkrankungen, Diabetes oder Krebs uvm. führt?
Starte jetzt und drücke die RESET-Taste.
Bei Interesse trage DIch bitte in die Beratungsliste am Informationsbrett ein.